Sunday, 16 December 2012

Pendidikan Pergerakan: Definisi Gimnastik Irama

Gimnastik Irama

  • gimnastik irama ialah pergerakan yang dilakukan segerak dengan ritma.
  • pergerakan tubuh yang terhasil daripada lakuan ini adalah secara koordinasi.
  • aktiviti gimnastk ini boleh dilakukan secara individu atau berpasangan.

Gimnastik Irama dibahagi kepada 4 bahagian:
  1. lompatan ( lompat kucing )
  2. ketangkasan ( guling depan )
  3. teknik alatan 
  4. rangkaian pergerakan


No comments:

Post a Comment